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Se você é uma mulher acima dos 40 anos e quer definir o corpo, ganhar massa muscular e perder a flacidez…EU IREI TE AJUDAR!
Vou te mostrar o caminho para mudar o seu corpo rapidamente! Eu garanto se você treinar com a intensidade correta e fizer exercícios específicos, terá resultados muito expressivos em 30 dias.
A imagem acima mostra a evolução em algumas semanas de uma aluna que seguiu a metodologia de treino que desenvolvi para secar o corpo, eliminar celulite e flacidez, mesmo sem experiência alguma com atividade física.
Este método foi totalmente testado e comprovado em milhares de alunas, por isso tenho certeza que também irá funcionar para você!
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Monica Apostólico
Eu já senti vergonha do meu corpo, frustrada com roupas que não ficavam bem em mim e estive insegura com a minha aparência. Por isso posso afirmar: Eu te entendo!
Sou formada em educação física, especialista em pilates clássico e treinamento funcional e durante os meus anos de estudo fui percebendo que existem muitas informações enganosas e incompletas espalhadas por aí.
Foi somente após os 40 anos de idade que consegui entender os erros que estavam impedindo o meu corpo de evoluir e emagrecer. Através dos meus desafios pessoais criei um método único de treino que literalmente transformou a minha vida.
Ter um corpo bonito, saudável e atraente deve ser algo alcançável para todas as mulheres, por isso decidi aplicar o mesmo método nas minhas alunas e os resultados têm sido fantásticos. Criei a plataforma de treinos M40FIT para as mulheres que desejam o direcionamento correto para ter resultados mais rápidos e definitivos.
Hoje são mais de 500 mulheres que mudaram o corpo com os meus ensinamentos com um passo a passo simples de ser seguido.