Eu já senti vergonha do meu corpo, frustrada com roupas que não ficavam bem em mim e estive insegura com a minha aparência. Por isso posso afirmar: Eu te entendo!

Sou formada em educação física, especialista em pilates clássico e treinamento funcional e durante os meus anos de estudo fui percebendo que existem muitas informações enganosas e incompletas espalhadas por aí.

Foi somente após os 40 anos de idade que consegui entender os erros que estavam impedindo o meu corpo de evoluir e emagrecer. Através dos meus desafios pessoais criei um método único de treino que literalmente transformou a minha vida.

Ter um corpo bonito, saudável e atraente deve ser algo alcançável para todas as mulheres, por isso decidi aplicar o mesmo método nas minhas alunas e os resultados têm sido fantásticos. Criei a plataforma de treinos M40FIT para as mulheres que desejam o direcionamento correto para ter resultados mais rápidos e definitivos.

Hoje são mais de 500 mulheres que mudaram o corpo com os meus ensinamentos com um passo a passo simples de ser seguido.